Košík

V košíku máte {{ cart.count }}ks zboží. Celková cena {{ cart.price }} Kč

product image
{{ item.count }} ks{{ item.title }}{{ item.size }}{{ item.price }} kč
{{ message }}

Nelimitujte své tělo

Časté dotazy

Jde o návrat k přirozenému způsobu pohybu. Barefoot v překladu znamená bosá noha. Barefootová obuv je minimalistická obuv respektující tvar chodidla a všechny jeho potřeby.

Ano, ale! Barefootová obuv je vhodná pro každého, kdo má kladný vztah k pohybu a chce začít vnímat svou chůzi a tělo. Při chůzi naboso dochází k jiné, „nové“ zátěži svalů na chodidle i celé noze. Proto je velmi důležité, začít s barefootem pozvolna.

Představte si celý proces jako posilovnu. Když se chystáte poprvé cvičit s činkami, určitě si hned nenaložíte vysokou váhu. Stejné je to i s barefootem, je důležité začínat postupně, aby se svaly na chodidlech posílily a zvykly si na chůzi bez opory.

Barefootovou obuv nelze zaměňovat se zdravotní obuví, a proto ji nedoporučujeme lidem s vážnými ortopedickými problémy!

Pokud jste barefootový začátečník, doporučujeme nejdříve chodit v sandálech po přirozeném povrchu a na kratší vzdálenosti. Je důležité, aby se chodidlo posílilo a zvyklo si na nový styl chůze, tedy kratší kroky a nášlap přes vnější část chodidla. V barefootových botách byste neměli chodit přes patu a dupat!

Ano, ale vždy záleží na tom, jak moc jste na barefootovou obuv zvyklí a také na povrchu, po kterém se pohybujete. Je důležité vnímat svou chůzi a dodržovat zásady správné chůze v barefootové obuvi.

Ano, ovšem začátečníkům doporučujeme spíše chůzi po přirozeně měkčím povrchu, například v parcích nebo po trávě a typ sandálu SOFT. Při chůzi po betonu a dalších tvrdých površích je nutné myslet na své kroky a také na to, že nejsou chráněny odtlumenou podešví.

Nabízíme čtyři typy sandálů, a to

Nallu Basic: podešev pryž, stélka pryž, popruh syntetické vlákno, štítek microfiber

Nallu Soft: podešev evac, stélka microfiber, popruh syntetické vlákno, štítek microfiber

Nallu Colour: podešev pryž, stélka pryž, popruh syntetické vlákno, štítek useň

Nallu Natural: podešev pryž, stélka useň, popruh syntetické vlákno, štítek useň

Při správném nastavení sandálu by vás nemělo nic táhnout. Popruh je vyroben z jemně tkaného syntetického vlákna a je nastavitelný přesně podle vašeho chodidla. Vždy však záleží na tom, jak je vaše pokožka citlivá. Obzvláště po zimě se může stát, že si bude chodidlo chvíli zvykat.

Nenašli jste odpověď na svou otázku?

Napište nám a zeptejte se přímo nás.

ZDE